Home > Kesehatan > Tips kesehatan

Tips bagi Ibu Menyusui saat Puasa

Jangan keburu kwatir dulu ya untuk ibu menyusui saat puasa. Bayi kenyang, ibu tenang. Bayi membutuhkan ASI eksklusif sampai dengan 6 bulan, karena ASI adalah sumber energi dan gizi yang paling baik bagi bayi. Sebelum ibu berpuasa akan lebih baik ibu mempertimbangkannya terlebih dahulu.Yang perlu ketahui adalah walaupun ibu tidak makan

Read More

Tips Memilih Buah yang Matang

Hai bu, sudah tahu kan bahwa rutin mengonsumsi buah dalam keseharian tentu memberi manfaat bagi kesehatan tubuh. Apalagi untuk sikecil yang lagi dimasa pertumbuhan, pasti kita ingin memberikan buah yang terbaik. Namun memilih buah yang baik dan matang, itu tidak mudah loh bu. Kadang juga kita tidak yakin apa buah

Read More